Jungbrunnen Retreats
„Mein Alltag nervt – immer das Gleiche. Ich muss hier mal raus!“. Gerade nach längeren Phasen ohne Urlaub und mit viel Stress fallen Leistungsfähigkeit und Motivation in den Keller. Was hilft da am besten? Schön auf die Couch und vor dem Fernseher „erholen“? So machen es zumindest viele Menschen..
Was vielen nicht bewusst ist: Wenn wir dann auch noch an der Zeit für Sport oder am Schlaf sparen, um uns zu “erholen”, kommen wir direkt in einen Teufelskreis. Das Energielevel sinkt weiter und weiter, während unser innerer Schweinehund und drängt noch mehr Pausen zu machen. Wenn dann ein nettes Virus angeflattert kommt: Zack – krank.
Alternativprogramm: Du wanderst durch eine wunderschöne Landschaft, kein Smartphone weit und breit. Die Sonne kitzelt auf Deiner Haut. Mit jedem Atemzug nimmst du frische Luft bis tief in Deinen Bauch auf und gibst sie entspannt wieder frei. Im Anschluss bereitest Du gemeinsam mit inspirierenden Menschen eine köstliche, gesunde Mahlzeit zu, um abends in einen tiefen,
erholsamen Schlaf zu fallen.
Kommende Retreats – Jetzt buchen!
So ähnlich fühlen sich unsere Jungbrunnen Retreats an. Sven Voelpel und unsere Jungbrunnen Coaches zeigen Dir live, wie Du die 7 Jungbrunnen-Faktoren in gesunde Gewohnheiten umwandelst und sie in deinen Alltag übernimmst..
Unsere Teilnehmer berichten begeistert wie sie sich nach den Retreats, jünger, freier, gesünder glücklicher und leistungsfähiger als vorher fühlen.
Interessant? Dann schau Dir gerne die aktuellen Termine an oder wende dich bei Fragen an
kontakt@jungbrunnenapp.de.
Die Jungbrunnen-Retreats sind u.a. aus der ZDF-Reportage “Forever Young” vom 28.11.2023 und aus der BR-Dokumentation “Stationen” vom 15.05.2024 bekannt.
Kommende Retreats – Jetzt buchen!
Das Jungbrunnen Konzept u.a. bekannt aus:
Deine Mentoren vor Ort
Prof. Dr. Sven Voelpel, André Volkmann und Mazlum Demirci begleiten Dich auf Deiner Reise und stehen Dir rund um die Uhr zur Verfügung
Prof. Dr. Sven Voelpel
Prof. Dr. Sven Völpel ist ein international anerkannter Altersforscher sowie TV-Persönlichkeit.
Seine Bestseller-Bücher wie “Entscheide selbst, wie alt Du bist” und “Die Jungbrunnenformel” haben ihm weltweite Anerkennung eingebracht. Zusätzlich zu seiner akademischen Tätigkeit hielt er Gastprofessuren an renommierten Universitäten, darunter die Harvard und die Oxford University.
Er ist zudem erfolgreicher Startup-Unternehmer und lebt mit seiner Familie in Bremen.
André Volkmann
André Volkmann ist ein renommierter Ernährungsberater, der in der Fußball Bundesliga für Vereine und Spieler aus verschiedener Clubs tätig war. Er hat einen Master-Abschluss im Gesundheitsmanagement mit Schwerpunkt Ernährung und Sportpsychologie. Zudem beriet er bereits über 200 Unternehmen im Bereich gesunde Ernährung und Lebensweise, darunter große Krankenkassen in Deutschland.
Als Gründer von “BETTERGY” hat er ein innovatives pflanzliches Getränk ohne synthetische Süßstoffe entwickelt.
Besonders bemerkenswert ist, dass er der erste Typ-1-Diabetiker ist, der im Kraftsport Titel errungen hat.
Mazlum Demirci
Mazlum Demirci ist ein Bildungsexperte und Sportmediziner mit einem Master of Education und einem Bachelor of Arts in Politik-Wirtschaft und Sportwissenschaft.
Er ist staatlich anerkannter Sportmediziner und hat eine Fußball-Athletiktrainer A-Lizenz sowie eine Fußball-Trainer B-Lizenz. Darüber hinaus ist er spezialisiert auf funktionelles und myofasziales Training im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Seit 2016 ist er selbstständig und betreibt sein eigenes Unternehmen “MD – Health & Performance”.
Stefanie Hauber
Stefanie Hauber ist Expertin für lebenslanges Jungbleiben. Stefanie hat einen Bachelor in BWL und einen Master in Marketing, ist zertifizierte Ernährungsberaterin und Resilienztrainerin.
Ihre Leidenschaft ist es, Menschen für einen gesünderen Lebensstil zu begeistern und sie dabei zu unterstützen, mit Leichtigkeit und Freude neue, gute Gewohnheiten
in ihrem Leben zu integrieren.
Sie selbst durfte erfahren, dass Bewusst_SEIN dafür ein wesentlicher Schlüssel ist. Wenn das, was wir an vielfältigen Herausforderungen im Außen erleben, auf ein spürbares Da_sein in uns trifft, wenn wir klar sind, wofür wir etwas tun, dann ist dasdie Basis für tägliches Wohlbefinden, Vitalität und Lebensqualität.